Det å være redd for og ha frykt for hunder eller andre dyr er en ganske vanlig følelse. Det kan være sunt å ha en viss skepsis i møte med dyr. Når denne skepsisen overtar styringen og det blir vanskelig å gjennomføre egen hverdag; Da kan det være på tide å gjøre noe med denne frykten.
Vår etolog og atferdskonsulent Anna Bjurgård Compton har de siste årene jobbet med flere mennesker som er så redde for hunder eller andre dyr, at det påvirker hverdagen deres.
Anna er IKKE utdannet psykolog, men jobber med frykt ut ifra et atferdsanalytisk perspektiv. Dette innebærer bl.a. å kartlegge hvorfor man er redd, bidra med informasjon om hvorfor dyr viser den atferden de gjør – og spesielt atferd som du finner skremmende. Videre jobber hun med å gi kontroll i situasjoner som oppleves ubehagelige/skremmende/truende, og gjennom disse virkemidlene har hun oppnådd gode resultat og en bedre hverdag for de menneskene hun har jobbet med.
Er du redd for hunder eller andre dyr, og ønsker å prøve og gjøre noe med dette?
Ta kontakt på mail til post@dyreatferd.no, så kontakter vi deg for en prat.
